Najtańsze sklepy spożywcze 2026. Auchan bije Lidl i Biedronkę

Auchan, Makro i Selgros oferują tańsze produkty spożywcze niż popularne dyskonty Lidl i Biedronka — wynika z najnowszego raportu ASM SFA z maja 2026 roku, który pokazuje rzeczywisty ranking najtańszych sklepów spożywczych w Polsce.

Choć inflacja wyhamowała, ceny w sklepach nadal rosną. Średnia wartość koszyka podstawowych produktów codziennego użytku wyniosła w maju 2026 roku 331,54 zł, co stanowi wzrost o niemal 5 procent w porównaniu z majem 2025 roku (wówczas koszyk kosztował 316,06 zł). Dla wielu gospodarstw domowych oznacza to ciągłe obciążenie domowych budżetów, dlatego wybór właściwego sklepu może przynieść znaczące oszczędności.

Ranking najtańszych sklepów spożywczych w maju 2026

Wyniki raportu ASM SFA zaskakują — wbrew powszechnym przekonaniom Polaków, że najtańsze zakupy robi się w dyskontach, rzeczywistość okazuje się inna.

Sklep	Średnia wartość koszyka	Pozycja
Auchan	309,06 zł	1
Makro Cash & Carry	311,18 zł	2
Selgros Cash & Carry	312,71 zł	3
Lidl	brak dokładnych danych	poza top 3
Biedronka	brak dokładnych danych	poza top 3
POLOmarket	355,92 zł	najdroższy

Auchan zajął pierwsze miejsce ze średnią wartością koszyka 309,06 zł. Na drugim miejscu znalazły się sklepy typu Cash & Carry — Makro Cash & Carry (311,18 zł) i Selgros Cash & Carry (312,71 zł). Najdroższym sklepem okazał się POLOmarket, gdzie identyczny zestaw produktów kosztował średnio 355,92 zł.

Dlaczego Lidl i Biedronka nie są już najtańsze?

Lidl w maju 2026 roku odnotował największy wzrost średniej wartości koszyka w porównaniu z kwietnia — ceny wzrosły tam o 2,09 procent. W ujęciu rocznym koszyk w Lidlu był o 10,27 procent droższy niż w maju 2025 roku. Biedronka również nie znalazła się wśród trzech najtańszych sieci.

To zaskakujące odkrycie dla wielu konsumentów, którzy automatycznie kojarzy najniższe ceny właśnie z dyskontami. Jednak raport pokazuje, że przekonanie to nie zawsze znajduje potwierdzenie w rzeczywistości. Wiele zależy od aktualnych promocji, kuponów rabatowych i ofert dostępnych w aplikacjach mobilnych — to właśnie one mogą znacznie zmienić ostateczną cenę na paragonie.

Ile można zaoszczędzić, wybierając właściwy sklep?

Różnica między najtańszą siecią (Auchan) a najdroższą (POLOmarket) wyniosła prawie 47 zł na jednym koszyku. Dla rodziny robiącej większe zakupy co tydzień oznacza to nawet kilkaset złotych oszczędności w skali roku.

Ale to nie koniec możliwych oszczędności. Autorzy raportu zwracają uwagę na jeszcze bardziej zaskakującą liczbę: gdyby wybrać najtańsze ceny poszczególnych produktów spośród wszystkich badanych lokalizacji, koszyk kosztowałby zaledwie 232,88 zł. Z kolei przy najwyższych odnotowanych cenach jego wartość wzrosłaby do aż 390,01 zł. To oznacza różnicę przekraczającą 157 zł za dokładnie ten sam zestaw produktów.

Co to oznacza: nawet w ramach jednej sieci sklepów ceny mogą się różnić w zależności od lokalizacji i aktualnych promocji. Warto więc porównywać ceny nie tylko między sieciami, ale również sprawdzać oferty dostępne w konkretnym sklepie.

Sklepy Cash & Carry taniej niż tradycyjne dyskonty

Autorzy raportu ocenili również wyniki całych formatów sklepów. Najtańsze okazały się sklepy typu Cash & Carry (Makro, Selgros), gdzie średnia wartość koszyka wyniosła 311,94 zł. To zaskakujące, ponieważ wiele osób uważa, że Cash & Carry to formaty przeznaczone wyłącznie dla biznesu, a nie dla zwykłych konsumentów.

W rzeczywistości wiele z tych sklepów jest dostępnych dla klientów indywidualnych, a ich ceny są konkurencyjne wobec tradycyjnych dyskontów. Jeśli masz dostęp do takiego sklepu, warto porównać jego ofertę z lokalnym Lidlem czy Biedronką.

Czy ceny będą spadać?

Choć tempo wzrostu cen nieco wyhamowało, nie oznacza to spadku cen. Inflacja jest dziś niższa niż jeszcze rok czy dwa lata temu, ale większość produktów spożywczych nadal kosztuje więcej niż przed rokiem. Eksperci nie spodziewają się w najbliższych miesiącach gwałtownych obniżek — bardziej prawdopodobna jest stabilizacja cen niż ich wyraźny spadek.

Jak oszczędzać na codziennych zakupach?

Raport pokazuje, że nawet najlepszy ranking sklepów nie zastąpi rozsądnego planowania zakupów. Eksperci rekomendują:

• Porównywanie cen poszczególnych produktów między sklepami, a nie poleganie na ogólnej reputacji sieci
• Sprawdzanie promocji i kuponów dostępnych w aplikacjach mobilnych konkretnych sklepów
• Planowanie zakupów z listą — impulsy zakupowe mogą znacznie zwiększyć wydatki
• Zwracanie uwagi na promocje lokalne — ceny mogą się różnić między poszczególnymi oddziałami tej samej sieci
• Rozważenie formatów Cash & Carry, jeśli masz do nich dostęp

Nawet kilka procent oszczędności przy każdym paragonie może przełożyć się na setki złotych pozostające w domowym budżecie w ciągu roku. W czasach, gdy ceny nadal rosną, a eksperci nie spodziewają się ich spadku, takie działania mogą być kluczowe dla utrzymania równowagi domowego budżetu.